A semana acabou e chegou a hora de verificar se as metas estipuladas para essa semana (aqui) foram ou não cumpridas.
1) Refrigerante: no máximo 2 vezes na semana => não bebi refrigerante. Meta cumprida.
2) Fritura: no máximo 4 refeições na semana => comi 6 vezes. Mais uma vez não consegui cumprir essa meta.
3) Exercício:
3.1) 10 voltas na praça que tem perto de casa => dei 9,5 voltas na praça. Meta não foi cumprida.
3.2) Subir 7 vezes as escadas do prédio onde moro => subi 9 vezes. Meta cumprida.
3.3) Descer 7 vezes as escadas do prédio onde moro => desci 8 vezes. Meta cumprida.
3.4) Descer 3 vezes as escadas do prédio onde trabalho => desci 4 vezes. Meta cumprida.
Como ficou bem nítido, minha maior dificuldade se refere a alimentos fritos, a fritura. Para a próxima semana terei que ser mais rigorosa nesse aspecto, caso queria cumprir a meta.
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