sexta-feira, 28 de março de 2014

Reunião do VP

Costumo frequentar a reunião do VP as quintas-feira ao meio dia, porém hoje não seria possível ir nesse horário então fui pela manhã.
Desci no Centro, passei rapidamente na empresa para pegar meu boletim e fui voando para a reunião. Cheguei toda suada, derretendo...
Chegando lá tive uma grata e feliz surpresa. Reencontrei a minha primeira orientadora do VP - Gilza.
Nossa! Foi um misto de felicidade, surpresa e vergonha.... Nem sei explicar!
Não pretendia ficar para a palestra, mas acabei ficando e foi muito boa. Foi bom também revê-la.
Anh, e o resultado da semana também foi ótimo.
Essa semana teve aniversário do meu sobrinho e salgadinho rolando na geladeira a semana toda e mesmo assim perdi 1,5 kg.
Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Mas também fiz Pilates duas vezes na semana e caminhei, por 20 minutos, três vezes.

quinta-feira, 20 de março de 2014

quarta-feira, 19 de março de 2014

domingo, 9 de março de 2014

Final de semana

Desde quinta-feira, a noite, não estou legal. Durante o dia vi que ele tinha atualizado as fotos do seu perfil no Face. Fotos lindas! E, a noite, como uma adolescente, voltei ao perfil só para olhar um pouco mais as fotos e babaaaaarrrr, quando me surpreendi com um comentário que acendeu a luz vermelha - alerta ligado! Já foi o suficiente para me sentir péssima, arrasada. Depois de muito chorar, de muito me questionar sobre várias coisas e a Deus também e de me culpar, dormi.

A primeira coisa que fiz na sexta foi voltar ao perfil dele e com a cabeça fria pude raciocinar melhor e chegar a conclusão de que ele esta sim com uma pessoa, mas parece ter pouco tempo. Tudo indica que o relacionamento é posterior ao episódio da chuva. Pronto! Me senti sem chão, arrasada, péssima... Não pude segurar as lágrimas, num choro contido, na mesa de trabalho.

Coloquei o som no volume máximo, no fone de ouvido, para o tico e teco parar de pensar e funcionou. Me sentindo um pouco melhor sai para almoçar, sem rumo, andando, andando, parei num restaurante mas não consegui comer direito. Paguei a conta e voltando para o trabalho dei de cara com ele que chegou a parar para falar comigo, mas, com raiva, fingi que não vi e passei direto. Entrei numa loja de doce e comprei 5 barrinhas de chocolate. Eu que nem sou fã de doce. Saindo da loja decidi ir numa loja de produtos naturais e, de novo, encontrei com ele e fui obrigada a cumprimenta-lo. Voltei para a empresa... Com a coinscidência do almoço voltei a ficar mal, mas não consegui comer todas as barrinhas. Comi uma!

Sinceramente, não imaginava que estivesse tão a fim dele. De novo o ♥ me pregou uma peça e foi gostar da pessoa errada. De novo estou sofrendo por alguém que nem sabe que eu gosto dele. De novo não tive coragem de falar. De novo preferi calar. Por quê? Pra quê? Até quando? Não mereço amar e ser amada? Não mereço ser feliz?

Passei o final de semana tentando ser forte e buscando respostas para essas perguntas. Em vão... Nada! Só consegui enfiar o pé na jaca e comer todas as emoções juntas, nada mais.... Me sinto mal por isso também.

sexta-feira, 7 de março de 2014

Almoço e sobremesa

De sobremesa, comi uma barrinha. Estava precisando. Estou muito estressada hoje.... Cuspindo fogo!



Pesagem

Mesmo tendo comido algumas besteirinhas no Carnaval, o resultado foi negativo uhuuuuuuuuuuuuuu


sábado, 1 de março de 2014

Almoço

Esse macarrão com carne seca estava tudo de bom.

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Janta

Hoje teve café da manhã na empresa. Tinha muita comida e acabei beliscando tanta coisa que nem fui almoçar. Na hora do almoço fui na farmácia rapidinho e só.

quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014

Almoço

Depois do resultado da pesagem pensei em chutar o pau da barraca, mas me controlei.

Pesagem

Embora esteja me sentindo cada dia mais leve, o resultado na balança foi diferente, mas sei que andei comendo muita besteira. Gastei ProPontos extras além dos permitidos, como pode?! E também estou para receber a visita da minha amiga monstra. Aff!

Vou manter o foco!

Janta

O almoço esqueci de fotografar. Estava com pressa para bater perna atrás de uma fantasia para mim ou de tecido para improvisar uma fantasia.

Andei, andei, andei... Não achei nada pronto mas achei o tecido. Só não consegui uma costureira. Mamy vai ter que me ajudar. Essa fantasia é para uma festa que vai ter no sábado. Depois coloco foto aqui.

Na janta, comi também feijão preto (1/2 xícara) e outra asa de frango. No total foram 2 asas, feitas na fritadeira sem óleo.

terça-feira, 25 de fevereiro de 2014

Janta

Essa carne estava tão gostosa, que comi mais dois pedaços além desse que esta na foto. Sem necessidade!

Almoço

Também levei uma saladinha verde mas não sei o que houve, o fato é que as folhas estavam amareladas. Horrível! Acabei não comendo a salada. Fiquei chateada!

Janta

Depois de caminhar por 20 minutos para tentar queimar toda a comilança do final de semana e de hoje - teve festinha aqui na empresa dos aniversariantes de Fevereiro e acabei me acabando (ehehehe) nos salgadinhos, jantei uma comidinha leve.

Almoço de segunda

Depois de um final de semana bem engordativo, onde teve batata frita com calabresa, carne seca com aipim e feijoada, uma saladinha verde e legumes cozidos.

Almoço de sábado

Não é porque fui eu que fiz não, mas ficou bommmmmm

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

Jornal pessoal de 17/02/14 a 20/02/14


Vinha fazendo o jornal pessoal, a mão, numa agenda linda, que ganhei de uma amiga, mas carregar a agenda para cima e para baixo, todos os dias, estava pesando. Minha bolsa já não é leve, porque carrego muita coisa, com a agenda então... Putz! 
Resolvi voltar a fazer o jornal pessoal no computador. Faço no excel e depois salvo como foto para colocar aqui, mas só colocarei quando fechar a semana. 
Deixar de fazer o jornal pessoal é que não podeeeeeeeeeee


sábado, 22 de fevereiro de 2014

Janta

Pretendia ter tomado só a sopa, que estava muito gostosa, mas o feijão estava fresquinho e, como só como no dia que faz, não resisti.

Se bem que Mamy tem feito feijão praticamente dia sim, dia não. O feijão não esta rendendo nada ou estamos comendo mais kkkkk

sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Almoço

O almoço foi comemorativo - niver da Iati.

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Janta

Simples e gostosa!

Almoço

Esse peixinho estava bommmmmm

Pesagem

Estou muito, muito, muito feliz com o resultado dessa semana.

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

quinta-feira, 13 de fevereiro de 2014

Almoço

O bacalhau a milaneza foi feito na fritadeira sem óleo e ficou uma delícia.

Pesagem

Acabei de me pesar e confesso que me surpreendi porque esperava mais. Não gastei todos os meus pontos extras. Fiz minhas caminhadas. Fui no Pilates. Não sei.
Tudo bem que hoje acordei me sentindo inchada talvez porque tenha comido feijão ontem na janta. Usei muito queijo prato ou minas padrão na semana. Meu intestino não funcionou muito bem na semana e hoje fui pouco ao banheiro, embora tenha bebido muita água. Mas será?

Só sei que não vou desanimar. Vou com tudo nessa semana!

quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Janta de hoje

Não fotografei o almoço hoje porque esqueci meu celular em casa. Que droga! Fiquei perdidinha. Como somos dependentes da tecnologia né?!

Janta de ontem

Esqueci de fotografar a salada. Snifffff

terça-feira, 11 de fevereiro de 2014

Caminhada

Acabei de voltar da caminhada.

Hoje dobrei o trajeto e ainda consegui reduzir em 10 minutos. Estou animada!

Almoço e sobremesa

Hoje iria fazer o teste ergométrico mas por conta desse trânsito padrão fifa acabei perdendo o exame, que ainda não consegui remarcar, e o dia.

Foi bom porque almocei com Mamy e ainda vi meus pequenos indo para a escola.

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Almoço

Hoje o almoço foi de preguiçoso. Não queria trazer o arroz de ontem mas também não quis preparar nada. Foi o que tinha. Estava pobrinho, mas gostoso.