domingo, 28 de agosto de 2011

McDia feliz 2011


Como comentei aqui, sábado teve McDia feliz e, como já é de costume, participei da campanha comendo big mac, já que a renda desse sanduíche é revertida a ajudar as crianças com câncer.

Acontece que sempre achei que o trio do big mac também contribuísse com a campanha, mas no sábado fiquei sabendo que era só o sanduíche e fiquei muito chateada. Nos anos anteriores sempre me informaram o contrario, daí eu comprava o trio achando que estava ajudando e estava era sendo enganada. Fiquei bastante chateada!

Além disso achei a loja vazia em comparação aos anos anteriores. Em menos de cinco minutos eu já tinha sido atendida, fiquei surpresa! Nos anos anteriores as filas estavam enormes, demorava horrores para sermos atendidos, tinha engarrafamento nas ruas ao redor da loja e achar vaga no estacionamento da loja era ilusão. Esse ano nada disso aconteceu e acho que foi em função da pouca divulgação. Sim, acho que a divulgação da campanha esse ano foi bem discreta.

Como se não bastasse tudo isso, ao comer o lanche em casa fiquei passada com a batata frita que estava fria e dura. Horrível! Parecia ter sido frita há horasss.... E o refrigerante era água pura. A qualidade do lanche estava bem ruim. Foi uma decepção!



Cardápio – 07/08/11 a 15/08/11


Já postei aqui como foi minha alimentação na primeira semana de férias.

Na segunda semana de férias (07/08 a 15/08), não anotei tudo o que comi e, infelizmente, também esqueci de fotografar todas as principais refeições (almoço e janta), mas fotografei algumas. Vejam!

Em 08/08: arroz com brócolis, batata palha, molho a campanha, frango e lingüiça grelhados.


Em 09/08: no almoço comi arroz, batata palha, salada de alface e agrião, repolho e filé de trilha. Já na janta comi arroz, salada de alface e agrião, aipim assado e hambúrguer de soja assado.

   

Em 10/08: salada de alface, tomate, cebola e arroz de forno com cenoura, ovo, lingüiça, ervilha e queijo ralado.


Como puderam ver, continuei buscando substituir a fritura por versões cozidas, assadas ou grelhadas e não bebi refrigerante. Busquei também sempre consumir algum tipo de legume e/ou de verdura.


sábado, 27 de agosto de 2011

McDia feliz


Hoje, dia 27/08/11, é um dia especial.
Hoje é dia de ajudar as crianças com câncer.
Hoje tem McDia feliz.
Todos os anos eu participo e hoje não farei diferente.
E por acreditar na campanha, resolvi convidar a todos vocês para participarem junto comigo. Vamos nessa?
Para saber mais, entrem no site do McDonald’s, aqui!


sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Cardápio – 29/07/11 a 06/08/11


Como já comentei aqui, tirei férias nesses primeiros quinze dias do mês de agosto e nesse período não tenho anotado tudo o que tenho comido e, portanto, não venho elaborando e, conseqüentemente, postando os cardápios diários, mas tenho procurado fotografar todas as principais refeições (almoço e janta). Além disso, venho buscando substituir a fritura por versões cozidas, assadas ou grelhadas e reduzi bastante a quantidade de refrigerante. Nessa semana, só consumi refrigerante e alimentos fritos no primeiro dia.

Em 29/07: no almoço comi arroz, cenoura crua ralada, salada, kafta, batata corada e frita, kibe de forno e lingüiça. De sobremesa teve torta de aniversário e como janta, um lanche do Burger King.

 
Esse lanche é uma delícia, mas é muito calórico também. Só valeu a pena porque revi uma amiga.

Em 30/07: almocei sanduíche porque sábado é dia de curso.


Em 01/08 (1º dia de férias): fiz um delicioso macarrão com atum. Unh, delícia!

 

Em 02/08: para o almoço fiz filé de peixe assado, com feijão, arroz, salada e farofa (dessas prontas). Já para a janta teve salada, arroz, carne cozida com batata e isca de carne ao molho de cream cheese.
    
 
Em 03/08: no almoço teve salada, farofa, arroz e lingüiça calabresa, que foi previamente cozida, para tirar um pouco da gordura e do sal, e depois passada na frigideira antiaderente com uma gota de azeite.

 
Em 04/08: no almoço teve salada, arroz, farofa e hambúrguer de soja grelhado e na janta, arroz, salada, batata baroa refogada e mini hambúrguer caseiro grelhado.

   

Em 05/08: no almoço teve arroz, salada, cenoura refogada, vagem e almôndegas ao sugo. Já para a janta teve arroz, feijão, salada, cenoura crua relada, carne moída e almôndega (que sobrou do almoço).

    
As almôndegas foram cozidas no próprio molho. Não foram fritas.
Nunca tinha comido vagem antes na minha vida. Essa foi a primeira vez.
Costumo comer cenoura com certa freqüência, mas nunca tinha comido assim, refogada e gostei bastante.

Em 06/08: no almoço teve arroz, cenoura crua ralada, salada, frango e lingüiça assada.

 
Experimentei minha Grillex (churrasqueira de fogão).

Essa semana foi bem tranqüila em termos de alimentação. Além disso procurei movimentar o corpo também. Não caminhei especificamente, mas não fiquei um dia inteiro em casa se quer. Em todos eles precisei sair para resolver alguma coisa, o que foi muito válido.


Unhas de Agosto


Comecei o mês de Agosto muito bem. Estou de férias desde o dia primeiro. São apenas 15 dias, que passam rápido, muito rápido e já estão terminando, por sinal, mas só de ficar em casa, pois não viajei, já foi bom d+.  E põe bom nisso...

E no primeiro dia de férias resolvi fazer minha unha e optei por colocar o beijo no escurinho, da Risqué. Gostei da cor, que tem uns brilhinhos, mas que não durou muito nas unhas. Logo começou a descascar e tive que tirar, foi quando decidi usar o pink flúor, também da Risqué. Amei essa cor, que é bem viva, bem marcante. Gostei bastante!

   

Depois foi a vez de usar o vitral, também da Risqué. Passei duas camadas, mas acho que deveria ter passado mais uma para fechar mais a cor. Ainda assim, gostei do resultado.


***

Tenho uma relação de mais de 70 esmaltes entre novos e usados, dentre eles alguns vencidos, esperando para serem usados novamente ou pela primeira vez.

Quando da escolha do esmalte a ser usado tenho preferido os que já estão vencidos, que é o caso do vitral e do pink flúor para que não fiquem esquecidos e para que eu possa me desfazer logo deles, muito embora tenha na minha coleção alguns que já estão vencidos e dos quais não pretendo me desfazer – quero mantê-los para usar em nail arts.


terça-feira, 9 de agosto de 2011

Unhas de Maio/11


Como já comentei (aqui e aqui), tenho várias fotos de unhas para postar e hoje mostrarei as de Maio/11.

Iniciei o mês experimentando uma nova marca de esmalte, a Dote e não me decepcionei. Gostei bastante! Usei o juquey e arrasei. Achei a cor linda e gostei da durabilidade também.

Usei com os adesivos cosmix.

     
Depois foi a vez de experimentar os adesivos tenshi e escolhi os de joaninha para essa estréia (ehehe). Não tive grandes dificuldades em colocar, foi até fácil e rápido, e chamei bastante atenção com eles. Muitas pessoas me paravam para perguntar se era adesivo ou nail art. Só não gostei muito do acabamento, mas não sei se fica assim mesmo ou se fui eu quem não soube colocar. Valeu a experiência!


Em seguida usei o tanga, da Ana Hickmann. Poucas vezes usei esmaltes dessa marca e em todas elas gostei bastante. As cores são vivas e a durabilidade é ótima, e dessa vez não foi diferente. Gostei muito!

 
Usei também o boca de sino, da Impala, e gostei bastante da cor, que tinha uma espécie de brilho, mas não fiquei com ele muito tempo nas unhas. Logo começou a descascar e tive que retirar. Odeio quando isso acontece.


Usei o prata metálico, da Dote, mas não gostei muito do resultado. Na unha não ficou do jeito que eu imaginei que ficaria. Ficou estranho!


E para fechar o mês, usei o ouro, da Impala Cromo, com o nobreak, da Ultimate 3D e arrasei. Eu achei que ficou muito legal, mas o povo aqui de casa não gostou não. Uma das minhas irmãs chegou até a dizer que parecia que eu estava indo a um baile de carnaval, vê se posso com uma coisa dessas?! (ehehe)

   

Fechado Maio, fico devendo as unhas de Junho e Julho. Como o mês de Agosto começou tem pouco tempo ainda está em tempo de postar a(s) unha(s) dessa primeira semana, o que pretendo fazer em seguida.