Metas – 20/07/11

Chegou a hora de conferir se cumpri ou não as metas de ontem que estipulei aqui.

- Não ingerir fritura => meta cumprida!

- Não beber refrigerante => meta cumprida!

- Não ceder as beliscadas => a noite dei umas beliscadinhas, mas nada que comprometesse o dia.

- Ir a aula de Pilates => meta cumprida!

- Descer 6 andares de escada => meta cumprida!

O dia de hoje, no meu ponto de vista, foi bem mais leve que o dia anterior. Mais leve no aspecto de se levar o dia, na alimentação em si e no cumprimento das metas. Tanto que cumpri 70% do que foi planejado e fiquei muito feliz por isso.

Metas – 21/07/11

Espero que o dia de hoje seja tão bom e tão leve quanto o dia de ontem. Hoje pretendo caminhar, dar minhas voltinhas na praça e farei de tudo para conseguir.

- Não ingerir fritura;

- Não beber refrigerante;

- Não ceder as beliscadas;

- Dar 5 voltas na praça;

- Descer 6 andares de escada;

E vamos que vamos.....