Hoje é dia de pesagem e depois de um feriadão prolongado e com a Da. Solitária atacada o resultado não poderia ser outro: engordei!!!!
Comi muito, comi horrores, comi muita besteira, muita carne de porco, muito torresmo, muita gordura.... Como poderia ter emagrecido? Nunca!!!!!!
Engordei 500 gramas não sei nem como. Achei que o estrago fosse ser bem pior. Acho que as caminhadas pela cidade e as escadas da pousada me ajudaram a queimar parte das calorias que ingeri. O meu intestino funcionou mais regularmente essa semana e acho que isso também ajudou.
Agora é ficar atenta, vigilante e não relaxar. Tentar fazer o programa certinho para não ter surpresas desagradáveis.
Vamos que vamos!!!!!
Comi muito, comi horrores, comi muita besteira, muita carne de porco, muito torresmo, muita gordura.... Como poderia ter emagrecido? Nunca!!!!!!
Engordei 500 gramas não sei nem como. Achei que o estrago fosse ser bem pior. Acho que as caminhadas pela cidade e as escadas da pousada me ajudaram a queimar parte das calorias que ingeri. O meu intestino funcionou mais regularmente essa semana e acho que isso também ajudou.
Agora é ficar atenta, vigilante e não relaxar. Tentar fazer o programa certinho para não ter surpresas desagradáveis.
Vamos que vamos!!!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário