Café da manhã (9:05 h): 1 pão francês sem miolo + 2 fatias de queijo prato + 2 fatias de peito de peru + café com adoçante.
* Fui ao mercado com Papy e Davi.
** A fome atacou e acabei comendo ½ pão francês sem miolo com 2 fatias de mortadela defumada.
*** Ainda belisquei um pouco de arroz e carne moída enquanto Mamy preparava o almoço.
Almoço (12:55 h): 5 colheres de sopa de arroz + 3 colheres de sopa de carne moída + 1 punhado de batata palha + salada de alface, tomate, cebola e pimentão + 1 copo de Pepsi.
* Comi 90% de um pacote de palitinho (este aqui).
Lanche da tarde (18:15 h): 1 pão francês sem miolo + 2 fatias de peito de peru + 2 fatias de queijo prato + 1 fatia de mortadela defumada + café com adoçante.
* Ainda belisquei duas fatias de mortadela.
Lanche da noite (22:30 h): cachorro quente prensado (pão, salsicha, molho, maionese, ketchup, mostarda, milho e ervilha) + 1 copo de refrigerante.
* Aos finais de semana não costumamos jantar e sim, lanchar.
** Acabei não tirando foto do cachorro quente, pois a fome falou mais alto. Minhas irmãs foram lanchar na rua e ficaram de trazer o meu, só que a lanchonete estava lotada e acabaram demorando. Não costumo lanchar tão tarde assim.
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