Pão de forma
integral light (2 fatias), queijo minas (1 fatia), lombo cozido defumado (1
fatia) e iogurte de morango (1 caneca) - 8pp.
Café metade doce,
metade amargo (2 unidades) - 0pp.
Torrada de
parmesão (100 gramas
- ao longo do dia) e café com adoçante (2 unidades) - 10pp.
Arroz (1/2
xícara), salada (alface, agrião, tomate, cebola e pimentão), aipim cozido (2
pedaços) e bolo de carne moída com seleta de legumes (1 fatia) - 9pp.
Café com
adoçante (2 unidades) - 0pp.
Hoje teve
festinha de aniversariantes do mês aqui do setor e acabei extrapolando. Comi
mais do que devia e precisava.
Torta salgada
(2 fatias), cachorro quente de forno (2 pedaços), esfiha de carne (1 unidade) e
refrigerante comum (2 copos) - 19pp.
Feijão preto
(1/2 xícara), farofa pronta (2 colheres), arroz (1/2 xícara), legumes cozidos
(chuchu, cenoura e batata), sardinha assada (2 unidades) e sardinha frita (1
unidade) - 24pp.
Total: 70pp.
ProPontos
extras usados hoje: 24pp.
ProPontos extras usados na semana: 24pp.
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