Diário de 01/10/13

Pão integral light (2 fatias), queijo minas (1 fatia), presunto (1 fatia) e iogurte de morango (1 caneca) - 8pp.

Café metade doce, metade amargo - 0pp.

Torrada de parmesão (10 unidades) e café metade doce, metade amargo (1 unidade) - 3pp.

Castanha de caju (1 unidade), avelãs (4 unidades) e nozes (1/4 unidade) - 2pp.

Fui para a reunião do VP.

Alface, tomate, farofa (1 colher), salada de grão de bico (1 colher), salada de chuchu (1 colher), salada de alho poró (1 colher), batata sauté (1 colher) e salmão (1 pedaço) - 10pp.

Pipoca salgada caseira (2 xícaras) - 3pp.

Feijão preto (1/2 xícara), arroz (1/2 xícara), repolho verde (1/2 xícara), hambúrguer caseiro assado (3 unidades) e salada (alface, acelga, pepino, tomate, cebola e pimentão) - 12pp.

Total: 38pp.