Depois de um longo período, que começou bem antes das férias, que durou 10 dias e já terminou há uma semana, estou voltando ao meu projeto de emagrecimento baseado na reeducação alimentar através do VP. Logo, voltei a fotografar as refeições e a pontuar os alimentos.
Pão árabe pequeno tradicional, queijo branco e iogurte de morango - 7pp.
Lembrando que minha cota diária é de 46pp.
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