Café da manhã: 2 fatias de pão de forma light integral Plus Vita + 2 fatias de queijo prato + 1 café com adoçante => 4 pontos
* Hoje tinha médico marcado no HSVP. Tinha esquecido o tanto que precisa andar para chegar a esse hospital, inclusive ladeira. Nossa! Fiz uma boa caminhada.
Lanche: 1 café meio a meio + biscoitinhos de cebola => 3 pontos
Almoço: farfalle Spoleto + 1 coca light plus => 9 pontos
Lanche: 2 cafés meio a meio + biscoitinhos de cebola => 3 pontos
* Comprei há algum tempo atrás uma promoção no Peixe Urbano para o restaurante Chapéu de Couro e lembrei agora que o cupom é válido até amanhã. Como amanhã tenho massagem agendada, marquei de irmos hoje.
Janta: batata nordestina + carne de sol (alcatra) + 2 colheres de sopa de purê de macaxeira + carne seca desfiada + 1 rodela de lingüiça de churrasco + 1 pepsi => 10 pontos
* Não conhecia o restaurante e valeu pela experiência. Não digo que não voltaria, mas também não digo que gostei. Não foi nada ÓOOOOO Que delícia! Não! Mentira! O purê estava sem gosto e frio. A carne nem parecia ser carne de sol. E as porções não são generosas. Enfim.... Prefiro mil vezes o Baião de dois.
* Por falar no Baião de dois, faz um tempinho que não vou lá. Esse restaurante hoje só fez aumentar a vontade de comer a picanha de carne de sol do Baião de dois. Nossa, mãe! Essa sim é uma delíciaaaaaaaaa
* Não tirei fotos.
Total de pontos do dia => 29 pontos
Pontos flex usados na semana => 2 pontos
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