Café da manhã: ½ bisnaguinha com provolone sem miolo + 1 broinha sem miolo + 2 fatias de mortadela + café com adoçante => 8 pontos
Lanche: aperitivo com queijo Fattile => 6 pontos
Almoço: 3 rondellis de bacalhau ao sugo + ravioli de carne ao sugo + coca => 13 pontos
* Fiz pipoca salgada para beliscarmos enquanto assistíamos filme na TV. Inclui na pontuação do lanche da tarde.
* Belisquei um pouco de fandangos de presunto do meu sobrinho. Também inclui na pontuação do lanche da tarde.
Lanche: ½ bisnaguinha com provolone sem miolo + 1 pão francês sem miolo + queijo provolone + 2 fatias de mortadela + café com adoçante => 13 pontos
* Tirei o dia para atualizar meu Cantinho, fazer minha unha e ler um pouco do que rolou nos blogs dos amigos, afinal meu Google Reader está bem desatualizado. Devo ter mais de 800 post não lidos. Ai ai
Janta: ½ bisnaguinha com provolone sem miolo + 2 fatias de mortadela => 6 pontos
Total de pontos do dia => 46 pontos
Pontos flex usados na semana => 15 pontos
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