Café da manhã: 1 e ½ pão francês sem miolo + café com adoçante => 4 pontos
* Hoje é dia de curso então tomei café correndo e saí. Hoje é dia que minha alimentação fica toda bagunçada.
Lanche: ½ pacote de queijinho Piraquê + 1 croissant de queijo com presunto + 1 suco de uva => 15 pontos
* Como Mamy não ia estar em casa quando eu chegasse do curso, ela fez um empadão para eu lanchar. Olha que lindo! Estava quentinho quando cheguei....
Almoço: 2 pedaços de empadão de frango + 2 lingüiças grelhadas + 1 fanta uva => 10 pontos
Lanche: cheetos lua (queijo parmesão) + 1 pedaço de empadão de frango => 4 pontos
Janta: 1 pastel de carne + 3 bolinhos de bacalhau Habib’s + 1 copo de refrigerante => 8 pontos
* Ainda não consegui “engolir” o tamanho desses bolinhos de bacalhau do Habib’s. Só comprei hoje porque queria que Mamy e Papy experimentassem.
Total de pontos do dia => 41 pontos
Pontos flex usados na semana => 32 pontos
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