Não fiz o diário sábado, mas fotografei o almoço.
Aos finais de semana não temos o hábito de jantar.
Durante o dia até consegui manter a linha, mas a noite teve a festa de aniversário de três anos do meu sobrinho e minha conduta foi lastimável. Comi muiiiiiitooooo e bebi muiiiitoooo refrigerante. Um horror!
Diário alimentar – 18/03/12
Hoje não fiz o diário, não tirei foto do almoço e para piorar ainda belisquei durante todo o dia salgadinhos que sobraram da festa de ontem. Também sobrou muito bolo e docinhos, mas nem encostei neles. Definitivamente, doce não é problema para mim.
No almoço comi muito churrasco: lingüiça de pernil, lingüiça calabresa, frango com queijo, picanha suína e alcatra.
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