Diário de 17/09/13

Hoje sai de casa em jejum porque tinha um exame marcado. Não sei se foi essa bagunça nos horários das refeições, se foi a volta ao trabalho, se foi a agitação do dia, enfim só sei que a D. Lombriga reclamou o dia todo. Senti fome o dia inteiro. Cruzes!

Café da manhã: 7pp
Pão na chapa e café com adoçante.

Lanche: 3pp
Biscoito água light (8 unidades).

Almoço: 10pp
Alface, agrião, tomate, arroz com lentilha (1 colher), farofa (1 colher), vagem e cenoura cozidas, cebola árabe e kafta (1/2 unidade).

O celular descarregou na hora errada. Merda!

Lanche: 9pp
Biscoito água light (8 unidades) e chips de mandioca (1 pacote).

Janta: 15pp
Salada (acelga, agrião, tomate, cebola, pimentão, rabanete e pepino), feijão (1/2 xícara), arroz (1/2 xícara), quiabo com frango (2 colheres), linguado assado (4 pedaços peq.) e linguado frito (3 pedaços peq.).

Comi 1 pedaço pequeno de aipim cozido - 2pp.

Total: 46pp.

E amanhã começa uma nova semana no VP.