sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Diário de 12/09/13

Hoje não fui caminhar pois tem feira numa das ruas por onde passo. É bem verdade que poderia ter feito outro caminho, mas como já pretendia ir a feira optei por não ir caminhar.

Fui na padaria para Mamy.

Café da manhã: 6pp
Pão sírio tradicional (1 unidade pequena), queijo minas (1 fatia), presunto (1 fatia) e café com adoçante.

Lanche: 6pp
Rosca da padaria (1/4 unidade) e bolo de laranja (1 fatia fina).

Fui a feira.

Almoço: 10pp
Arroz (2 colheres), salada (alface, agrião, acelga, tomate, pimentão e cebola), maionese (2 colheres) e trilha assada (4 unidades).


Na maionese tinha batata, cenoura, ervilha e azeitona, além da maionese, é claro.

Tomei um cafezinho com adoçante e belisquei uns biscoitinhos que trouxe da feira.

Uma colega de trabalho faz niver hoje e o povo marcou de sair e eu, mesmo de férias, fui. Foi muito legal. Dei muitas risadas.

Lanche: 18pp
Pão árabe, pasta de grão de bico, kafta de carne, suco de abacaxi e refrigerante zero.

Janta: 5pp
Arroz (1 colher), carne moída  (2 colheres) e maionese* (1 colher).

* mesma do almoço.


Jantei de olho grande e ainda terminei de comer o biscoito que trouxe da feira - 8pp.

Total: 53pp gastos no dia.

Usei 4pp extras semanais hoje.

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