Unha de páscoa

Faz tempo que não coloco aqui as fotos das minhas unhas. Estou em dívida com o Cantinho, mas tenho todas as fotos guardadinhas e vou postá-las qualquer dia desses, mas hoje o assunto é páscoa.

Páscoa lembra chocolate que lembra a cor marrom. Logo, não poderia escolher outra cor para usar nas unhas se não essa e os esmaltes escolhidos foram o camurça, da Colorama e o expresso, da Risqué.

Passei uma camada do camurça e, por cima, uma camada do expresso.

Essa combinação lembra um chocolate ao leite (ehehe)... Gostei da cor, embora não seja a minha preferida.

E para ficar bem caracterizada a páscoa, decidi usar fimos de coelhinho nos dedões e dessa vez deu certo. Eba! Ficou bem discreto como eu queria, vejam!

Páscoa

Como foram de páscoa? Por aqui, tirando uma gastrenterite que tive, e da qual ainda estou me recuperando, e a conjuntivite de Papy, foi tudo bem, mas logo, logo tudo ficará 100%. Tenho certeza!

E o coelhinho, foi generoso com vocês? Comigo ele foi generoso até demais. Não esperava tudo isso, mas fiquei muito feliz com cada lembrancinha que ganhei. Só o fato de ser lembrada já é muito bom, né....

Vejam quanta coisa gostosa ganhei.

 

Isso foi o que eu ganhei. Acrescente aí os presentes das minhas duas irmãs, do meu sobrinho, de Mamy e Papy. Deu para imaginar? Nossa! É chocolate que não acaba mais aqui em casa. Ainda bem que não sou chocólatra enh... Já pensou?!

De tudo o que ganhei, queria destacar três lembrancinhas que me surpreenderam. A primeira é das secretarias da gerencia onde trabalho. As meninas capricharam! Elas espalharam patinhas de coelho pelos corredores que levavam até a cesta com as lembrancinhas dos funcionários, vocês acreditam? Foi um barato! Amei! Adoro essas coisas...

A segunda, ganhei no “Chocoamigo” que teve lá na gerência, onde estipulamos o valor de R$ 10,00 e fizemos o sorteio na hora. Foi bem lega! Amei o presente que ganhei. Minha amiga oculta caprichou!

E a terceira, ganhei de uma colega do trabalho. Não foi ela quem fez, mas achei tão graciosa. Adoro essas coisas artesanais. Acho lindo que tem esse dom.

Mesmo não sendo muito chegada a doce, vendo tanto chocolate assim junto, deu até vontade de comer, mas não pude. Fazer o quê né....

Minhas lembrancinhas

Queria muito ter o dom do artesanato, saber fazer coisas lindas como vejo pela internet, mas como não sei, tento improvisar de outras formas.

Essas são as lembrancinhas que dei para algumas pessoas queridas. Comprei as embalagens, montei, coloquei os bombons e pronto.

Comprei também umas latinhas (dessas que é moda dar de lembrancinha em aniversários) para o meu sobrinho dar para os Avós e os Bisavós. As latinhas me deram mais trabalho porque não achei etiqueta no tamanho exato delas. Tive que improvisar e por tentativa e erro ir ajustando ao tamanho das latas, mas no final deu certo. Fiz etiquetas tanto para a tampa quanto para o fundo. Imprimi, recortei, coloquei o recheio e as embalei com sacos de presentes. Ficou bem legal! O povo adorou!

Por falar em lembrancinha, em recheio de lembrancinha, nossa! Comprei chocolate além do necessário e o que aconteceu? Sobrou! E a sobra está aonde? Aqui em casa.  E sobrou muita coisa, vejam!

 

Lab’s – Madureira

No último dia 12, fiz uma RMN da coluna dorsal no Lab’s de Madureira, conforme comentei aqui. O resultado desse exame ficaria pronto no dia 15/04, quando me ligaram solicitando que eu fizesse um complemento, pois se atentaram para o fato de que a RMN não foi feita de acordo com o que foi pedido pelo médico. Um absurdo!

Marquei o tal complemento para o sábado, dia 16/04, às 10:10 horas. E, conforme solicitado pelo laboratório, cheguei com pelo menos meia hora de antecedência, mas só fui atendida cinqüenta minutos depois do horário marcado, porque, segundo informações de uma funcionária, deu problema em um dos aparelhos de ressonância, mas detalhe: na terça-feira já tinha dado problema nesse mesmo aparelho.

E fica a pergunta: um aparelho que dá tantos problemas, será que é confiável? 

Cardápio de 19/04/11

Café da manhã: 2 fatias de pão light sem casca Wickbold + 1 fatia de queijo branco + 1 fatia de peito de peru defumado + 1 copo de iogurte bio fibras morango Batavo => 6 pontos

Lanche: 3 cafés meio a meio + 4 biscoitos cream cracker Piraquê => 3 pontos

* Aproveitei meu horário de almoço para ir às Americanas fazer minhas comprinhas de páscoa. Ainda não tinha comprado nada. Como sempre a fila estava enorme e nem todos os caixas estavam funcionando, o que além de ser um absurdo e é um desrespeito ao consumidor né... Com isso mal tive tempo de comprar um lanche para comer aqui na empresa.

Almoço: 1 sanduíche italian pepperoni Domino’s + 1 coca zero => 10 pontos

* Na volta do almoço tive uma grata surpresa: o coelhinho da páscoa passou na minha mesa duas vezes (ehehe). O primeiro deixou um cenourão recheado e o segundo, um ovinho fofo. Vou colocar as fotos aqui depois (num outro post).

Lanche: 1 café meio a meio + tangerina + 1 pacote de Ruffles fiz sabor queijo temperado (50 gramas) => 8 pontos

Janta: 3 colheres de sopa de arroz + frango cozido + batata doce cozida + salada com alface, rabanete, tomate, cebola e pimentão + cenoura crua ralada => 5 pontos

* Depois que jantei fui montar minhas lembrancinhas de páscoa. Ficaram fofas! Lindas! Depois coloco as fotos aqui também.... Um post de páscoa.

* Perdi um tempão montando as lembrancinhas e a fome bateu. Acabei beliscando mais um pedaço de batata doce, que já inclui na pontuação da janta.

Total de pontos do dia => 32 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 ponto

Cardápio de 18/04/11

Café da manhã: 2 fatias de pão light sem casca Wickbold + 1 fatia de queijo branco + 1 fatia de peito de peru defumado + 1 copo de iogurte bio fibras morango Batavo => 6 pontos

Lanche: 2 cafés meio a meio + 8 biscoitos de leite maltado light Piraquê => 4 pontos

Almoço: 2 colheres de sopa de arroz + peito de frango assado + 2 colheres de sopa de farofa + 3 colheres de sopa de salada de batata + 1 lingüiça de churrasco => 10 pontos

* Acabei não tirando a foto do prato.

Lanche: 2 cafés meio a meio + laranja + pipoca salgada => 4 pontos

* Saí do trabalho e fui bater perna no Saara. Queria comprar embalagens para as minhas lembrancinhas de páscoa. Pretendia ter feito isso na sexta-feira, quando me ligaram do Lab’s pedindo que eu fosse fazer o tal complemento da RMN, então não tive mais cabeça para pensar nisso e acabou ficando para hoje. Por sorte conheço duas lojas bem legais e que sempre tem tudo. Fui direto nelas e não me decepcionei. Comprei umas embalagens maneiras. Depois coloco as fotos aqui.

* Como foi fácil e rápido achar as embalagens, acabei inventando moda – resolvi fazer umas latinhas personalizadas e fui procurar pelas tais latinhas. E achei.... Ficou uma graça! Depois coloco as fotos aqui também.

Janta: 2 colheres de sopa de arroz + 4 almôndegas ao sugo + salada com alface, rabanete, tomate, cebola e pimentão + 1 pedaço de torta de frango (que sobrou de ontem) => 4 pontos

Total de pontos do dia => 28 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 ponto

2º semana de VP

Ando completamente sem tempo para atualizar o meu Cantinho e para visitar os blogs dos amigos, mas continuo anotando toda a minha alimentação e seguindo as regras do Vigilantes do Peso.

No domingo fechei minha 2º semana de VP e considero que essa tenha sido melhor do que a anterior, pois gastei menos pontos flex, mesmo tendo tido dois eventos ao longo da semana (despedida de um colega de trabalho e aniversário de outro) e consegui segurar mais a onda no final de semana. Ainda assim há muito que melhorar:

Salada => tenho manter;

Refrigerante => tenho que limitar aos finais de semana;

Eventos => conversar mais e comer menos;

Proteína => tenho que limitar a quantidade e a variedade;

Final de semana => tenho que limitar e evitar as beliscadas;

Cardápio de 17/04/11 (Domingo)

* Antes de tomar café belisquei uns biscoitos de polvilho de queijo da Crac com café com adoçante. Inclui na pontuação do café da manhã.

Café da manhã: 1 pão francês sem miolo + 2 fatias de queijo prato + 2 fatias de peito de peru defumado => 7 pontos

* Tirei um tempinho para atualizar o meu Cantinho, mas nem deu tempo de fazer tudo o que queria. Muito menos consegui ler as novidades dos blogs dos amigos, que acabou tendo que ficar para o feriadão, porque durante a semana não estou conseguindo ter tempo.

Almoço: 1 concha de feijão com carne seca, lingüiça calabresa e lombo + 3 colheres de arroz + salada com alface, tomate, cebola, pimentão e rabanete + batata palha + bife a milanesa => 10 pontos

* Depois de já ter almoçado ainda belisquei o bife a milanesa. Tô numa fissura por carne, cruzes! Tô parecendo carnívora....

* O povo de casa saiu e fiquei fazendo minha unha e vendo TV. Aproveitei para arrumar minha relação de esmaltes.

Lanche: 1 pão francês sem miolo + 2 fatias de queijo prato + 2 fatias de peito de peru + 1 copo de refrigerante => 7 pontos

* Já no fim do dia resolvi fazer uma torta para o lanche da noite, que irá substituir a janta. E ficou uma delícia! Depois coloco a receita aqui.

Janta: 3 pedaços de torta de frango => 10 pontos

Total de pontos do dia => 34 pontos

Pontos flex usados na semana => 16 pontos

Cardápio de 16/04/11

* Saí de casa sem tomar café, pois fui fazer um complemento para a RMN que fiz na terça-feira, mas isso será assunto de outro post.

Lanche: 4 biscoitos cream cracker Mabel => 2 pontos

* Como não havia muitas opções de restaurantes e como já saí da RMN cheia de fome e super tarde, nem raciocinei muito na escolha do que comeria. Escolhi o primeiro lugar que me veio à cabeça - McDonald’s, e, obviamente, a escolha poderia ter sido muito melhor.

* Antes de almoçar, ou melhor, lanchar, passei numa lojinha para ver uns prendedores de cabelo e numa outra, para ver uns esmaltes. Óbvio que não me contentei em ver e acabei fazendo umas comprinhas, mas isso também é assunto de outro post.

Almoço: 1 sanduíche Big Mac + 1 batata frita grande + 1 coca zero => 23 pontos

Lanche: 1 café com adoçante + 1 biscoito cream cracker Mabel + 1 broa sem miolo + 2 fatias de queijo prato + mortadela sadilar Sadia => 14 pontos

* Durante a tarde belisquei queijo branco, salame, mortadela e um pacote de Fandangos sabor queijo. Comi ainda uma lingüiça grelhada. Ou seja, só besteira. Inclui esses itens na pontuação do lanche.

* Aos finais de semana não costumamos jantar, mas vou manter essa designação para padronizar.

* Fomos para a pracinha levar o “príncipe” para brincar. Ele se esbaldou. Brincou muitoooooooooo. Voltamos para casa já passava das onze horas da noite e a praça ainda estava “bombando”.

Janta: 1 pastel de carne + ½ pastel de carne seca + batata frita + aipim com carne seca + guaraná => 7 pontos

* Hoje não tirei foto de nada.

Total de pontos do dia => 46 pontos

Pontos flex usados na semana => 14 pontos

Cardápio de 15/04/11

Café da manhã: 1 e ½ pão francês sem miolo passado na frigideira + 1 café com adoçante => 3 pontos

* Gente, eu adoro pão passado na frigideira. Unh, delícia!

Lanche: 2 cafés meio a meio + 5 torradas de parmesão Florio => 1 ponto

Almoço: 3 colheres de arroz + 3 colheres de farofa + 4 cubinhos de frango cozido + 2 pedaços de peixe cozido + batatas coradas + 3 pedaços de carne seca + 1 pedaço de queijo branco + torresmo + 1 coca light plus => 10 pontos

* Hoje teve almoço de despedida do Thiago. O restaurante escolhido usa o sistema de preço fixo com buffet liberado (você se serve a vontade, quantas vezes quiser), inclusive no que se refere as sobremesas. Com isso acabei me servindo duas vezes, comi além da conta e não bati foto do segundo prato, mas na pontuação inclui tudo.

* Na foto tem um pedaço de empadão e azeitonas, que não comi. Acabei deixando no prato. Também não comi sobremesa.

* Na volta do almoço passamos na Cacau Show e me deu vontade de comer um sorvetinho. O sorvete é uma delícia, mas quando cheguei na empresa e calculei a pontuação, quase caí para trás. Me arrependi de ter comido.

Lanche: 1 sorvete de chocolate com pedaços de trufa tradicional Cacau Show + 1 café meio a meio => 7 pontos

Janta: 3 colheres de sopa de arroz + 1 colher de molho de camarão + 2 postas de peixe + salada com alface, rabanete, tomate, cebola e pimentão + 3 pedaços de aipim, sendo 1 cozido => 7 pontos

* Depois que tirei a foto, acabei me servindo de mais um pedaço de peixe com um pouco de molho de camarão, que já inclui na janta.

Total de pontos do dia => 28 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 pontos

Cardápio de 14/04/11

Café da manhã: 2 fatias de pão de forma light integral Plus Vita + 2 fatias de queijo prato + 1 café com adoçante => 4 pontos

Lanche: 3 cafés meio a meio + 10 torradas de parmesão Florio + 1 pedaço bem pequeno de bolo de aipim com coco => 5 pontos

Almoço: 3 colheres de arroz com cenoura, ervilha e ovos + 1 pastel de carne + 1 bolinho de bacalhau + 2 sardinhas portuguesas + iscas de peixe + 1 pedaço de aipim + iscas de carne + 1 coca zero => 10 pontos

* Coloquei no prato, mas não comi os ovos de codorna e nem a bolinha de queijo.

Lanche: 1 café meio a meio + 5 torradas de parmesão Florio + abacaxi + pipoca mista ( ½ doce, ½ salgada) => 3 pontos

* Saí do trabalho e fui fazer minha massagem. Saí de lá super relaxada, me sentindo até mais leve...renovada.

* Depois da massagem, passei na farmácia para comprar uns itens que estava precisando. Como não poderia deixar de ser, acabei dando uma olhadinha na gôndola dos esmaltes e o Tanga, da Ana Hickmann, me agradou tanto que acabei comprando.

* No caminho para casa, na van, comi uma pipoquinha.

Janta: 3 colheres de sopa de arroz + 3 colheres de molho de camarão + 2 postas de peixe + salada com alface, rabanete, tomate, cebola e pimentão => 7 pontos

* Depois que tirei a foto, acabei me servindo de mais um pedaço de peixe com um pouco de molho de camarão, que já inclui na pontuação da janta.

 

Total de pontos do dia => 29 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 pontos

Cardápio de 13/04/11

Café da manhã: 2 fatias de pão de forma light integral Plus Vita + 2 fatias de queijo prato + 1 café com adoçante => 4 pontos

Lanche: 3 cafés meio a meio + 4 biscoitos cream crackers Piraquê => 4 pontos

Almoço: penne gratinado Spoletto com tomate, cebola, presunto, bacon, calabresa, mussarela, azeitona e frango + 1 coca light plus => 10 pontos

* Hoje já saí super tarde para almoçar, pois estou em fechamento trimestral e daí o negócio “ferve” (eheheh). Ainda mais que é o último dia para fazer ajustes.

Lanche: 2 cafés meio a meio + 1 fatia de torta salgada + laranja => 7 pontos

Janta: 4 colheres de sopa de arroz + salada com alface, rabanete, cebola, tomate e pimentão + cenoura crua ralada + frango a milanesa => 6 pontos

* Depois da janta acabei beliscando mais dois pedaços de frango. A pontuação inclui na janta.

Total de pontos do dia => 31 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 pontos

Cardápio de 12/04/11

* Hoje saí de casa sem tomar café porque ia fazer uma RMN e precisava estar em jejum completo, por pelo menos 2 horas, mas como estava marcada as 07:40 horas não dava para comer nada.

Lanche: 4 biscoitos cream cracker Mabel + 3 biscoitos cream cracker Piraquê + 1 copo de coca zero => 4 pontos

Almoço: 3 colheres de sopa de purê de batata + batata frita + dourado ao molho de camarão + 1 coca zero => 8 pontos

* Não comi todo o purê, mas a batata frita não sobrou uma para contar história (ehehe).

* Os acompanhamentos eu que escolhi e vejam que combinação perfeita: purê de batata e batata frita. Ninguém merece!

Lanche: 2 cafés meio a meio + 10 torradas de parmesão Florio + pipoca salgada => 5 pontos

Janta: 1 pastel de queijo minas pequeno + 1 pastel de carne grande + 1 coca zero  =>  8 pontos

* Hoje não teve janta em casa, pois tínhamos um aniversário para ir. O povo foi na festa, mas preferi ficar em casa. Estava me sentindo muito cansada e não queria comer muita besteira. Se eu fosse à festa acabaria comendo muito e, conseqüentemente, gastando muitos pontos. E a semana acabou de começar né.... Não dá!

* Acabei me esquecendo de tirar foto dos pasteis.

Total de pontos do dia => 25 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 pontos

Cardápio de 11/04/11

Café da manhã: 2 fatias de pão de forma light integral Plus Vita + 2 fatias de queijo prato + 1 copo de iogurte light morango Molico => 5 pontos

* No final de semana foi aniversário de um colega aqui da empresa e para comemorarmos ele trouxe um pão denominado cuca de farofa. Nunca se quer tinha ouvido falar nesse pão e tive que provar. Nossa, uma delícia!

Lanche: 3 cafés meio a meio + 2 pedaços pequenos de cuca de farofa => 4 pontos

Almoço: 1 omelete com bacon, lingüiça fina, presunto, queijo e orégano + 2 colheres de sopa de arroz com ervilha e cenoura + 1 colher de farofa + 1 colher de guarnição francesa + 1 croissant de queijo com presunto + 1 coca light plus => 7 pontos

* Depois do almoço teve torta para comemorar o niver desse colega e comi um pedaço. A cobertura da torta, que estava muito bonita e com uma cara ótima, era de chantilly, mas não a comi. Não sou muito fã dessas coberturas de bolo.

Lanche: 1 café meio a meio + 1 fatia de torta + tangerina + 1 copo de coca zero => 6 pontos

Janta: 1 concha de feijão com lingüiça calabresa, lombo e carne seca + 2 colheres de sopa de arroz + 3 unidades de frango a passarinho + 4 colheres de macarrão a bolonhesa => 8 pontos

* Não tirei foto da janta porque minha máquina estava emprestada com minha irmã.

Total de pontos do dia => 30 pontos

Pontos flex usados na semana => 0 ponto

1º semana de VP

Considerando que essa foi a primeira semana seguindo as regras do Vigilantes do Peso. Considerando que minha alimentação antes de voltar a seguir as regras do VP estava no oba, oba. Considerando que não ultrapassei a cota semanal dos pontos flex. Acho que essa 1º semana foi boa...

É claro e evidente que muita coisa ainda precisa ser mudada (e vai ser), mas não dá para sair de um extremo ao outro sem que haja um meio termo. Afinal, não cheguei ao peso que cheguei de um dia para outro. Logo não posso querer perder todo o meu excesso de peso em um dia ou uma semana, que seja. Vamos aos poucos. Devagar e sempre!

Observando os cardápios dessa semana, alguns pontos me chamaram a atenção. São eles:

Salada => taí um item que nem amo e nem odeio. Não sou apaixonada por salada, mas como numa boa e quando fico sem comer até sinto falta, sabia?! Já se tornou um hábito e que já trago comigo faz um tempinho, desde a primeira vez que fiz VP, há alguns anos atrás, e que tenho manter;

Refrigerante => um vício. Quando era adolescente só bebia aos finais de semana, mas comecei a trabalhar e daí já era. Não consigo almoçar sem beber alguma coisa. Caí na artimanha dos restaurantes e para sair desse ciclo vicioso é difícil, mas sou persistente. Troquei algumas vezes o refri pelo suco, mas isso é um peso de duas medidas. Por um lado é bom porque é mais saudável e não fico tão cheia de gases, mas por outro lado isso acaba pesando na pontuação, já que o refri é zero e o suco, não. Mesmo assim tenho que voltar a limitar o refrigerante aos finais de semana.

Eventos => tive um evento nessa semana e nem por isso meti os pés pelas mãos. Comi além da conta, é verdade, mas comi bem menos do que comeria se fosse em outra ocasião e isso já é meio caminho andado.

Proteína => tenho o péssimo hábito de me servir com mais do que um tipo de proteína. Acabo colocando um pedaço de carne e frango, ou frango e peixe, ou carne e peixe, enfim.... Quando não há necessidade disso, não é verdade?! Tenho que evitar isso.

Esse levantamento é super importante para sabermos onde estamos acertando e errando, o que devemos ajustar, o que podemos melhorar, o que deve ser mantido. Melhor ainda seria fazer esse levantamento diariamente, mas semanalmente também é legal, desde que seja logo após o término da semana, porque assim temos tempo de fazer essas modificações já para a próxima semana, o que não será possível dessa vez, já que esse levantamento foi feito uma semana após o fim da 2º semana. Mas ainda assim é válido. Agora é tentar ajustar isso na 3º semana e bola pra frente.

Cardápio de 10/04/11 (Domingo)

Café da manhã: 1 pão francês sem miolo + 1 broa sem miolo + 3 fatias de queijo prato + 1 café com adoçante => 7 pontos

* Durante a manhã comi muita besteira. Belisquei Copa, Salame e o restante da pizza de ontem. Enfiei o pé na jaca legal e o pior, como não anotei na hora o que comi, hoje, uma semana depois, já não me lembro das quantidades.  Snifffff

Almoço: Macarrão ao molho branco com calabresa => 4 pontos

* Almocei bem pouquinho, porque não suporto molho branco, mas como foi o namorado da Rê que fez o almoço, não quis fazer desfeita.

Lanche: 1 pão francês sem miolo + 2 fatias de mortadela + 1 café com adoçante => 5 pontos

* Aos finais de semana não costumamos jantar, fazemos lanche, mas vou manter a designação janta só para manter um padrão.

Janta: 7 pedaços de frango a passarinho => 6 pontos

* Não costumo comer a pele do frango a passarinho. Retiro tudo.

* Não tirei nenhum foto. Vergonhoso!

* Considerando o que me recordo que comi com as respectivas quantidades, fiquei dentro do limite de pontos diário, mas besliquei muita coisa de manhã, que não estou considerando nessa pontuação, então faltamente gastei pontos flex no dia de hoje e como já usei muitos pontos flex durante a semana, será que ultrapassei a cota? Será que gastei mais do que 16 pontos (6 flex + 10 diários) nessas beliscadinhas? Ai ai ai

Total de pontos do dia => 22 pontos

Pontos flex usados na semana => 29 pontos

Curso preparatório

Como já comentei aqui e aqui, voltei a estudar. Voltei a fazer curso preparatório para concurso.

O curso começou tem duas semanas e optei por fazer aos sábados porque durante a semana as aulas terminam muito tarde e o local, onde fica o curso, é feinho, além de ser distante de onde pego a van para casa. Não me sentiria segura saindo de lá quase dez horas da noite...

Abri mão então do sábado só que o horário das aulas é horrível – 08:00 horas as 14:00 horas, e não tem intervalo para almoço. Preferiria que a aula terminasse mais tarde, mas que tivesse pausa para o almoço. Esse horário me bagunça muito e acabo comendo muita besteira.

Comer besteira seria inevitável já que poucos são os restaurantes que abrem aos finais de semana no Centro e que fiquem próximos ao curso, então acabaria sendo lanche mesmo, mas a quantidade de besteira seria bem menor se os horários das refeições fossem mantidos.

Pensando numa forma de diminuir as “besteirinhas” e, conseqüentemente, os pontos gastos com elas, vou tentar levar um lanchinho da próxima vez.

***

Por falar em aula, em curso, vocês acreditam que eu estava tão enferrujada que me deu até bolha no cotovelo no primeiro dia de aula. Parece cômico, mas é verdade, vejam!

Chocolate!

Chocolate! Chocolate! Chocolate!

Eu só quero chocolate

Só quero chocolate

(Tim Maia)

Taí uma coisa que não me enche muito os olhos – chocolate! Não sou muito fã de doces de uma forma em geral, mas tem dias, é claro, que sinto falta de um docinho ou, especificamente, de um chocolate, mas isso não é sempre. Meu problema nunca foi o doce.

Quando menstruava era certo de todo mês, um dia antes do ciclo descer, me dar aquela vontade doída de chocolate, mas bastava um bombom para a vontade passar. Hoje, como não menstruo, não tenho mais essa necessidade.

Para vocês terem uma idéia, comprei no início do mês passado (Março) quatro barrinhas de chocolate na Cacau Show. Dei duas para a fiscal da van e fiquei com duas, que deixei na gaveta aqui do trabalho.

Num desses dias que estava com vontade de comer chocolate abri uma dessas barras e comi um quadradinho (aqui). Dois dias depois (aqui), comi mais um quadradinho. O restante da barrinha (outros dois quadradinhos) dei para Mamy. A segunda barra ainda está aqui na gaveta.

E hoje aumentei minha coleção de chocolate (ehehe) Ganhei três barrinhas de toblerone de dois colegas que voltaram de viagem. As barrinhas já estão devidamente guardadas aqui na gaveta.

***

Por falar em toblerone, taí um chocolate que não me enche os olhos. Não vejo a menor graça nesse chocolate. Como por comer, mas acho alguns nacionais muito mais gostosos do que ele. E olha que tem gente que baba por um enh....

Gosto é uma coisa muito engraçada né...

Cardápio de 09/04/11 (Sábado)

Café da manhã: 1 pão francês sem miolo + 1 fatia de queijo prato + 1 copo de iogurte light morango Molico => 3 pontos

* Hoje é dia de curso, então tomei café e saí.

Lanche: 1 café com adoçante + 4 biscoitos roladinho goiaba Piraquê + 1 pastel chinês de carne + 1 suco => 14 pontos

Almoço: 1 big mac + 1 batata grande + 1 suco de uva light => 22 pontos

* Como não há intervalo para almoço no curso que estou fazendo, minha alimentação fica toda bagunçada. O curso começa às 08:00 horas e vai até as 14:00 horas com um intervalo de apenas 10 minutos, onde tenho que comer alguma coisa, ir ao banheiro e tomar meu remédio. Com isso acabo comendo muito rápido e quando saio do curso estou querendo comer novamente (e tenho comido). Isso não está legal! Tenho que arrumar um meio termo.

Lanche: 1 café com adoçante + 1 pão francês sem miolo + ovo mexido com copa => 4 pontos

Lanche: 1 e ½ fatia de pizza portuguesa + 1 copo de Pepsi => 8 pontos

* Hoje não tirei nenhuma foto, uma vergonha!

Total de pontos do dia => 51 pontos

Pontos flex usados na semana => 29 pontos